Jeg er sertifisert personlig trener, har en bachelor utdannelse i ernæring, og lang erfaring som online coach (siden 2014). Jeg har en brennende interesse for styrketrening, og ser på det som et unikt verktøy for selvutvikling og mestring – med utallige helsefordeler og en veltrent fysikk, som fantastiske bonus effekter. Min klientgruppe består hovedsakelig av kvinner og mødre som ønsker å bli sterkere, stramme opp kroppen og oppleve at de fungerer bedre i hverdagen.

Med meg som coach får du en positiv og empatisk støttespiller. Jeg vet at endring kan virke skremmende, men sammen finner vi en balanse som passer for deg, slik at du kan nyte livet samtidig som du jobber mot dine mål. På trening er jeg opptatt av at du skal få godt utbytte av innsatsen din, ved å fokusere på de viktige faktorene. Effektive treningsresultater kommer ikke av å trene mest mulig, men gjennom et program som er godt tilpasset dine målsetninger, din treningsbakgrunn og din timeplan!